上海信帆生物：Cell Res：衰老，從嘴和鼻子之間被看穿

衰老是導致人類許多複雜疾病的主要因素，預測一個(ge) 人的衰老程度可以幫助分析與(yu) 衰老相關(guan) 的疾病發生風險，並由此有針對性地設計個(ge) 性化醫療和保健方案。

中科院上海生科院計算生物學研究所韓敬東(dong) 研究組從(cong) 麵部衰老著手，發現人臉三維麵部細節的衰老趨勢可以預測一個(ge) 人的生理年齡。相關(guan) 研究成果已於(yu) 3月31日晚在線發表於(yu) 學術期刊《細胞研究》。

在人衰老的過程中，麵部衰老的變化比較明顯且容易觀察。在該研究中，研究人員使用3Ｄ相機在北京疾控中心隨機采集了年齡在17歲到77歲之間的332個(ge) 中國人的三維麵部圖像，定量分析結果顯示：人的年齡可以真實地“寫(xie) "在臉上，嘴的寬度、鼻子的寬度、嘴與(yu) 鼻子之間的距離以及眼角的下垂程度是衰老zui明顯的跡象。隨著年齡的增加，這四項指標均會(hui) 出現明顯增加。

將每個(ge) 人詳細的麵部三維坐標輸入計算機回歸模型，研究人員發現：40歲以前，計算機預測出的樣本年齡與(yu) 其實際年齡的差距平均在6歲左右，而40歲以後的差距則大於(yu) 6歲。這說明，40歲以後，不同人之間的衰老速度差異更大，那些“青春永駐"的人能將計算機的預測年齡比實際年齡年輕6歲以上。

此外，研究發現“寫(xie) "在臉上的衰老痕跡在人體(ti) 血液裏也是“有跡可循"的。對於(yu) 女性而言，血液中膽固醇的含量是其年輕與(yu) 否的“指示器"：高密度膽固醇越高越年輕、低密度膽固醇和總體(ti) 膽固醇越高則越老。然而，對於(yu) 男性來說，血液中白蛋白的含量是年齡大小的“風向標"：白蛋白越高就越年輕。

那麽(me) 如何能保持青春、延緩衰老呢？相關(guan) 研究發現，吃八分飽是長壽的秘訣。下一步，研究組將對個(ge) 體(ti) 間的衰老差異進行更深入的分子水平分析，進而找到哪些信號通路可有效促進人體(ti) 細胞修複從(cong) 而保持長壽。

研究還發現，低脂飲食和7小時睡眠也有助保持青春。韓敬東(dong) 與(yu) 其合作者——中科院上海生科院營養(yang) 科學研究所劉勇實驗室的研究結果表明，長期攝入高脂肪食物會(hui) 加速衰老，此時適當運動能有效保護肝髒、延緩衰老；但是，對於(yu) 長期攝入低脂肪食物的人而言，運動對於(yu) 延緩衰老的作用並不明顯。 上海信帆生物：Cell Res：衰老，從(cong) 嘴和鼻子之間被看穿