PRODUCT CLASSIFICATION
產品分類科學背包
除了背包的類型,選擇背包時還要注意,不宜過大;放的東(dong) 西不要太多,以背上後輕鬆、沒有壓迫感為(wei) 宜。如果東(dong) 西實在太多,可以分開裝;雙肩包、單肩包的包帶越寬越好,細肩帶壓在肩膀上,受力麵積小,壓強增大,久背後會(hui) 加劇肩頸部的肌肉勞損;對於(yu) 老年人和孩子來說,如果東(dong) 西比較重,-好用雙肩包,老年人平時去超市、菜市場等地方,-好用購物推車。
如果掌握了一些技巧,也可以減輕傷(shang) 害:背單肩包時,包應盡量靠近身體(ti) ,因為(wei) 身體(ti) 重心在中央,越靠近身體(ti) ,力矩越短,也就不用花太大力氣去找平衡;斜挎包肩帶盡量調短,可減少肩部受力;包要放在腹部,而不是兩(liang) 側(ce) 。
生活中,很多人選擇包,是從(cong) 款式、實用等角度考慮,但從(cong) 省力和健康的角度來說,各種包的意義(yi) 又各不相同了。其中健康的是雙肩包,其次是斜挎包、單肩包,不好的是手拎包或把包掛在前臂上。這是因為(wei) 雙肩背包受力均勻,而單肩背包,由於(yu) 單側(ce) 肩膀需要承受較大的重力,容易導致高低肩和肩膀疼痛,斜挎包可以把肩部受到的重量分散到後背和腰部,更省力一些;如果把包拎在手裏,時間長了,手臂和肩膀會(hui) 發麻、無力;還有很多人喜歡把包掛在前臂上,殊不知,手腕長時間處於(yu) 同一姿勢或過度使用腕力,會(hui) 因反複慢性的疲勞損傷(shang) 而導致腕管綜合征。